川辺貴子レッスン・キャンプ（要予約）
スキー徒然・元SIAデモンストレーター川辺貴子のブログ
https://ameblo.jp/takako-kawabe/
川辺貴子プロフィール
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東京都出身 スキー教師歴 31 年 |
川辺貴子のレッスンは完全予約制となります
■各キャンプの参加対象レベルは、SIAセミシルバー程度以上、SAJ３級程度以上となります。基本的にはスピードを問わず、どこでもスキーを揃えて滑ること（パラレルターン）ができればご参加いただけます。
■各キャンプの最大催行人数は10名程度とします。最小催行人数は設けません。
■キャンプの予定日以外の日は、プライベートレッスン・グループレッスン・ 派遣レッスンのみ、お受け致します。
■プライベートレッスンなどの予約が入った場合は、その都度「PVレッスン」 「グループレッスン」「派遣レッスン」とし予定表に記載していきますので、
定期的に最新版の＜開催レッスン予定表＞をご確認ください。
開催スケジュール ’２４－’２５シーズン受付開始しました
スケジュールは諸事情により変更となる場合がございます
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プライベートレッスン、グループレッスン予約日 お申込みページのプライベートレッスンカレンダーにて 開催日、空き状況空き状況等をご覧頂けます。 キャンプ開催日はキャンプ前後の時間帯にプライベートレッスンが可能です。 詳細はご予約の際にご確認、ご相談下さい。 |
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| グレー表示は満員、又は開催の無い日です。 |
２０２４年１２月 |
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| １２ | 木 | 北海道ルスツキャンプ | |
| １３ | 金 | ||
| １４ | 土 | ||
| １５ | 日 | ||
| １６ | 月 | ||
| １７ | 火 | ||
| １８ | 水 | ||
| １９ | 木 | PV | 出張レッスン |
| ２０ | 金 | PV | 石打丸山スキー場オープン予定 |
| ２１ | 土 | シーズンインキャンプ | |
| ２２ | 日 | ||
| ２３ | 月 | PV | |
| ２４ | 火 | PV | |
| ２５ | 水 | 平日1DAYキャンプ(水曜) | |
| ２６ | 木 | PV | |
| ２７ | 金 | PV | |
| ２８ | 土 | PV | PベートDAY |
| ２９ | 日 | PV | PベートDAY |
| ３０ | 月 | PV | |
| ３１ | 火 | PV | 年越しキャンプ |
２０２５年１月 |
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| １ | 水 | NewYearキャンプ | |
| ２ | 木 | PV | |
| ３ | 金 | PV | |
| ４ | 土 | 基礎トレーニングキャンプ | |
| ５ | 日 | PV | 基礎トレーニングキャンプ |
| ６ | 月 | PV | |
| ７ | 火 | 平日1DAYキャンプ（火曜) | |
| ８ | 水 | 石打不在 | |
| ９ | 木 | ||
| １０ | 金 | PV | |
| １１ | 土 | 戸隠キャンプ | |
| １２ | 日 | ||
| １３ | 月 | ||
| １４ | 火 | PV | |
| １５ | 水 | 平日1DAYキャンプ(水曜) | |
| １６ | 木 | PV | |
| １７ | 金 | PV | |
| １８ | 土 | ショートターン集中キャンプ | |
| １９ | 日 | ショートターン集中キャンプ | |
| ２０ | 月 | PV | |
| ２１ | 火 | PV | |
| ２２ | 水 | 平日1DAYキャンプ(水曜) | |
| ２３ | 木 | ||
| ２４ | 金 | ||
| ２５ | 土 | レディースキャンプ(ロング) | |
| ２６ | 日 | レディースキャンプ（ショート） | |
| ２７ | 月 | PV | |
| ２８ | 火 | PV | 平日1DAYキャンプ(火曜) |
| ２９ | 水 | PV | |
| ３０ | 木 | PV | |
| ３１ | 金 | ATOMIC TEST DRIVE | |
２０２５年２月 |
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| １ | 土 | 派遣レッスン | |
| ２ | 日 | 出張レッスン | |
| ３ | 月 | ||
| ４ | 火 | PV | |
| ５ | 水 | PV | 平日1DAYキャンプ(水曜) |
| ６ | 木 | PV | |
| ７ | 金 | PV | |
| ８ | 土 | ショートターン集中キャンプ | |
| ９ | 日 | PV | ショートターン集中キャンプ |
| １０ | 月 | 出張レッスン | |
| １１ | 火 | シャトレーゼ小海キャンプ | |
| １２ | 水 | 出張レッスン | |
| １３ | 木 | 石打不在 | |
| １４ | 金 | 北海道富良野キャンプ | |
| １５ | 土 | ||
| １６ | 日 | ||
| １７ | 月 | 四季倶楽部（糸魚川） | |
| １８ | 火 | ||
| １９ | 水 | PV | |
| ２０ | 木 | 平日1DAYキャンプ(木曜) | |
| ２１ | 金 | PV | |
| ２２ | 土 | PV | 急斜面攻略キャンプ |
| ２３ | 日 | PV | 急斜面攻略キャンプ |
| ２４ | 月 | ナスパ試乗会キャンプ | |
| ２５ | 火 | PV | |
| ２６ | 水 | 平日1DAYキャンプ(水曜) | |
| ２７ | 木 | PV | |
| ２８ | 金 | PV | |
２０２５年３月 |
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| １ | 土 | レディースコブトレキャンプ | |
| ２ | 日 | Vail POWDER 試乗会 | |
| ３ | 月 | スマイルカップ（越後中里） | |
| ４ | 火 | PV | |
| ５ | 水 | ||
| ６ | 木 | ||
| ７ | 金 | 志賀高原キャンプ | |
| ８ | 土 | ||
| ９ | 日 | ||
| １０ | 月 | PV | |
| １１ | 火 | ||
| １２ | 水 | PV | 平日1DAYキャンプ(水曜) |
| １３ | 木 | ||
| １４ | 金 | PV | |
| １５ | 土 | PV | コブトレキャンプ |
| １６ | 日 | コブトレキャンプ | |
| １７ | 月 | ||
| １８ | 火 | １DAYキャンプ（火曜） | |
| １９ | 水 | ||
| ２０ | 木 | PV | PベートDAY |
| ２１ | 金 | 石打不在 | |
| ２２ | 土 | ||
| ２３ | 日 | ||
| ２４ | 月 | ||
| ２５ | 火 | ||
| ２６ | 水 | 平日1DAYキャンプ(水曜) | |
| ２７ | 木 | ||
| ２８ | 金 | ||
| ２９ | 土 | 欠点克服キャンプ | |
| ３０ | 日 | 欠点克服キャンプ | |
| ３１ | 月 | 石打不在 | |
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お申込みはこちらより
料金
※価格はすべて税込み金額になります。
・キャンプ
1 日 1 名 １０、０００円（税込）
・プライベートレッスン
１時間 1 名 １２、０００円（税込）
２ 名 １６、０００円（税込）
３名 １８、０００円（税込）
４名 ２０、０００円（税込）
・グループ・派遣レッスン（５名以上）
１日４時間 ５０、０００円（税込） 半日２時間 ３０、０００円（税込）
※派遣・ グループレッスンを ４ 名以下での受講をご希望の場合、ご相談ください。
・他のスキー場へ出張レッスン
4 時間 ５５、０００円（税込）＋リフト代・交通費をご負担いた だきます
料金のお支払いは全てスクール受付にてお願いいたします。
キャンプ設定のない平日は、プライベートレッスン・グループレッスン・派遣レッスンの日といたします 全てのキャンプ・レッスンの集合場所はスクール前となりますが、ゲレンデの積雪状況によって変更する場合がありますのでご了承ください。
ハツカ石エリアがクローズの期間中は、中央口に集合となります。
レッスンのご予約・受付状況により、スケジュールは随時変わります。
シーズン中はスケジュール表を常に最新版に更新してまいりますので、レッスン受講の予定を立てる際、最新版の開催スケジュール表をご確認するか、スクールにお問い合わせください。
レッスン時間
＊週末キャンプ １０：００〜１２：００ １３：３０〜１５：３０＊平日キャンプ １０：００〜１２：００ １３：００〜１５：００
＊キャンプ開催日のプライベートレッスン可能時間帯
①８：５０〜９：５０（1 時間） ②１５：４０〜１６:５０（１時間）
＊通常のプライベートレッスン
９：００〜１７：００の間でご希望の時間帯・時間数をご予約ください。
コブ作成準備の為、レディースコブトレ・コブトレキャンプの朝のみ、プライベートレッスンは受付しておりませんのでご了承ください
レッスン詳細
■シーズンインキャンプ
オフシーズンに眠っていたスキーに必要な運動感覚を呼び戻すトレーニングをいたします。
スキー操作に必要なバランスやポジション確認を中心に、まずはしっかりと運動可動域を広げてまいりましょう。
初滑りの方大歓迎です。
■年越しキャンプ、New Year キャンプ
自分自身のウィークポイントを知り、今シーズン中の課題を見つけていただきます。
克服するための方法や技術の方向性をじっくり練習しながら確認していきましょう。
まずは楽しく滑り共にゆく年くる年を過ごしましょう。
■基礎トレーニングキャンプ
スキー技術向上のためのベース作りをします。
スキー操作に必要なスキーに乗るためのスタンスやポジションの確立・確認をしながら、荷重運動、バランス運動、エッジ操作など、必要な運動感覚を高めるトレーニングをします。
動けるカラダ作りをしながら、強くてしなやかな滑走ポジションをシーズン初めに身につけましょう。
■ショートターン集中キャンプ
ショートターン上達に向けてトレーニングします。
必要に応じて基礎課程から丁寧に運動確認し、徐々に洗練させていきます。
苦手なショートターンに自信が持てるように、さらに磨きがかかるように様々な運動・バランス・スタンス・操作をカラダに覚え込ませましょう。
滑りの幅を広げることができれば、理想のショートターンから、色々なタイプのショートターンができるようになります。
■レディースキャンプ
女性の女性による女性の為のスキー上達トレーニングキャンプ。 女性の骨格や身体的特徴に目を向けて、女性ならではの悩みと向き合い、重点的に練習をお重ねていきます。
土曜日はロングターンを、日曜日はショートターンをベースに練習します。
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■急斜面攻略キャンプ
中緩斜面ではうまく滑れるけど急斜面ではうまく滑れない。
検定斜面が急斜面だとうまく滑って種目を表現することができない。
コントロールできずに暴走してしまう、怖いなど…急斜面に苦戦している人も多いはず。そんな苦手意識を少しでも少なくできるようにトレーニングします。
■レディースコブトレキャンプ
女性の、女性による、女性の為のコブ上達トレーニングキャンプ。
女性だけなので気負いすることなくじっくりゆっくりコブの中を滑ることができます。まずはみんなでコブ作りからスタートし、カラダを鳴らしながら常にコブの中でトレーニングします。
常にコブの中でトレーニンングすることで目を慣らし、コブ斜面の中でできることを増やして自信に繋げてまいりましょう。女性だけのキャンプですが、かなりハードに滑り込みますので覚悟してください。
■コブトレキャンプ
コブを作るところから始めます。ただコブ斜面を滑れるようになるだけではなく、コブの中でのスキー操作の質を上げていく為のトレーニングをします。
そのために必要な小回りの運動精度の確認も整地でしっかりおこないます。
コブ斜面を上から下まで滑れるようになることをキャンプの目的にはいたしません。
様々なコブの中での自分のスキー操作と向き合っていただき、的確にスキーをコントロールする技術を磨いていただきます。
■欠点克服キャンプ
スキー技術向上を早めるための近道は、まず自分の滑りの良い部分を確認し、自分に足りないものを知って理解し、それを克服するための練習を反復して行うことで新しい感覚や動きを取り込む。そんなトレーニングを、融雪の進んだ雪質でシーズン最後におこないます。滑りの幅を広げ技術を確実に上げるチャンスです。焦らず自分に向き合いましょう。
■平日 1DAY キャンプ、1DAY キャンプ
当日ご参加のお客様の滑りを見させていただき、その日の雪質や斜面状況を考慮し、共通のテーマを決めてトレーニングをスタートします。ロングターン・ショートターン、どちらの運動をベースに練習するかは、その時のテーマに合わせて決めさせていただきます。変化のある1dayにしましょう。
■プライベートレッスン
大勢だと集中できない方、自分自身の課題を見つけたい方、漠然ととにかくスキーが上手くなりたい方、検定を受けようとしている方、それぞれの目標に近づくお手伝いをさせていただきます。
練習種目や内容のご希望がありましたらお知らせください。
■ツアーキャンプ
開催場所がホームゲレンデ（石打丸山）ではないキャンプをツアーキャンプとしております。
昨年までの北海道・志賀高原に加えて、今シーズンは戸隠・小海・ナスパの３ヶ所をさらに加えました。 （ナスパは試乗会会場なので、ニューモデルの試乗をしながらのキャンプです）
全てホームゲレンデではないのでリスクヘッジの為、ご参加のお客様のスキーレベルの把握に務めさせていただきます。
それにより参加資格を私のレッスンを受講してくださったことのある方のみにさせてただきますのでご了承ください。
参加希望の方は、スクールではなく直接川辺までお申し込みお問い合わせをお願いいたします。
お申込み
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